2012/11/28 (Wed) 【本日のリフレッシュヨガ休講します】

引用

本日11/28(水)20時からのリフレッシュヨガ@アムリタですが
急ではありますが、お休みさせていただきます。
流行の風邪が再発してしまいました。
しっかり療養してまた来週がんばります。
よろしくお願いいたします。

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2012/11/17 (Sat) 明日の公園ヨガ

本日の雨によるコンディション不良が予想されるので
残念ですが中止にいたします。
参加を検討してくださっていた方ごめんなさい。
またいい季節に再開催する予定です。

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2012/11/07 (Wed) 水筒の中身


本日は立冬。
少し前から持ち歩く水筒の中身も変わりました。
温かいお茶?それともコーヒー?
いえいえ中身は白湯。
朝のコーヒーを淹れる時に少し多めにお湯を沸かして
水筒に入れています。
飲んだときのあったかさが
他の飲み物より持続する気がします。
一口飲んでいつでもすぐにポカポカ♪

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プロフィール

ayakyuu

Author:ayakyuu
ヨガとボルダリングが好き。
バスケも好き。
フットサルもサッカーも好き。
映画もライブも好き。
好きなものが多すぎて困っちゃう趣味人間。
愛亀(kyuu)と同居して約20年。

介護やセラピーのお仕事や
他の趣味を楽しみつつ
ヨガとのつながりを感じながら
日々充実しています。

ヨガのクラスへのお問い合わせは
ブログに書き込みいただくか
ayakyuu@gmail.com
までお気軽に。


今月の予定♪

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