2015/08/03 (Mon) おうちリストラティブはじめました♥️

先日、我が家の一部スペースをつかって
プライベートリストラティブヨガを行ないました。
陰ヨガともまた違うリラックスを感じていただけるかと。
プロップス(補助してくれる道具類)をたっぷり使って
ただただゆだねる癒しの時間。
少しずつプライベートレッスンもできればと準備しています。
IMG_1026.jpg
自宅ということもあり、まずは女性限定で今までヨガに
参加してくださった等、お顔見知りの方から
1日2名限定で受け付ける予定です。
男性でも奥様やパートナーとご一緒であればOKです。
2時間ほどとなりますのでスケジュールはご相談ください。
今のところ水曜午後、または土日の午後でお時間調整となります。
余裕をもってご相談いただけると幸いです。

8月はお盆の週、10〜16日はすべてのレッスンがお休みとなります。
暑い日が続きますが、ヨガで心身整えてクールに乗り切りましょう☆

🔴陰ヨガ🔴吉祥寺
8月23日(日)19:00~20:10
  日曜の夜に和室での陰ヨガ。参加費1000円。
  深ーくリラックスしましょう♪
  夏の陰ヨガは暑さを少し忘れられる効果も。
  場所は武蔵野市内を予定しています。
🌕屋上ヨガ🌕bleauの屋上
毎週木曜21:00〜22:00
  昨年好評いただいたbleauの屋上でのヨガ。参加費1000円。
  南にはお月さま、北には走る中央線。
  夜風を感じながらのリラックスヨガです。
  ※bleu会員様向けクラスとなりますm(__)m
IMG_1028.jpg
  

🔵レギュラークラス🔵
毎週水曜10:00~11:30 八王子みなみ野
 陰ヨガ@MINAMINO FOREST 
  ※12日はお休み
毎週木曜11:30~12:45 吉祥寺
 ストレッチヨガ@スタジオアムリタ
  ※13日はお休み
毎週金曜19:30~20:40 町田
 陰ヨガ@RISHIKESH YOGASHALA
  ※14日はお休み
第1第3土曜 10:00~11:40 新高円寺
 朝ヨガ+@http://ボルダリングスペースbleau
  ※8月は1日と22日になります
第1第3第5日曜 11:00~12:30 下北沢
 朝ヨガ@cafe StayHappy
  ※8月は9日と23日に開催
第2第4日曜 10:00~11:10 吉祥寺
 ハタヨガ@吉祥寺

8月のスケジュールも随時更新しております。
お問い合わせはお気軽にメールにて。

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プロフィール

ayakyuu

Author:ayakyuu
ヨガとボルダリングが好き。
バスケも好き。
フットサルもサッカーも好き。
映画もライブも好き。
好きなものが多すぎて困っちゃう趣味人間。
愛亀(kyuu)と同居して10数年。

介護や飲食のお仕事や
他の趣味を楽しみつつ
ヨガとのつながりを感じながら
日々充実しています。

ヨガのクラスへのお問い合わせは
ブログに書き込みいただくか
ayakyuu@gmail.com
までお気軽に。


今月の予定♪

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