2016/09/30 (Fri) 10月のスケジュールアップしました☆

徐々に涼しくなってきまして
9月は初めましてやお久しぶりですの方々も
ヨガに参加していただき
秋の始まりを実感しています😊

10月のスケジュールをカレンダーにアップしました。
公園ヨガも2回予定。
吉祥寺でのハタヨガは9日が午後の開催
16日が午前の開催となります。ご了承くださいませ。
それぞれのスケジュールやご都合に合わせて。
お会いできるのをお待ちしております☀️

10月の日曜夜の陰ヨガはスタジオアムリタウエストの3階で行ないます。
10月はいつもと違うスタジオでの代行レッスンもあります。
各レッスンともご参加受付中です😊

井の頭公園、松庵文庫、吉祥寺でのヨガは
こちらまで
①お名前、ご連絡先
②参加希望レッスン
③ヨガマットの有無(公園ヨガはなくてもOK)
をお知らせくださいませ。
🔵レギュラーレッスン●代行クラスは
各スタジオ(お店)へお問い合わせください(ブローはaya宛でもOKです)

☀️井の頭公園ヨガ☀️
10月9日(日)7:30~8:30
10月23日(日)7:30〜8:30
早朝の静かな公園でのんびりとした朝時間を。
気持ちよく1日を始めましょう。
参加費500円
持ち物ヨガマット(なければレジャーシートなど敷物)
その他、虫除け、上着、日焼け止めなど
参加のご連絡を頂いた方に集合場所、開催場所おしらせします。

◎ハタヨガ@松庵文庫◎
10月8日(土)10:30~11:30
身体をほぐしたり呼吸に合わせて動いたりの朝のゆったりヨガ。
気の良い古い一軒家の中で気持ちよく1日を始めましょう。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
定員先着6名様
🐢スタンプ対象クラスです。
松庵文庫で開催します。

◎陰ヨガ@松庵文庫◎
10月14日(金)10:30~11:30
10月28日(金)10:30~11:30
1つのポーズをじっくり味わう少し瞑想的なヨガ。
穏やかさと暖かさを奥深く感じましょう。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
定員先着6名様
🐢スタンプ対象クラスです。
松庵文庫で開催します。

🔴ハタヨガ@吉祥寺🔴
10月9日(日)14:00~15:30 @吉祥寺
10月16日(日)10:00〜11:30 @吉祥寺
身体をほぐしたり呼吸に合わせて動いたりの朝のじっくりゆったりヨガ。
90分にリニューアル。気持ちよく1日を始めましょう。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
🐢スタンプ対象クラスです。

🌕陰陽リラックスヨガ@yogaStudio flat🌕
10/19(水)19:40~20:55
西荻窪のyogaStudioでのリラックスヨガ。
マットレンタル付きなのでお仕事帰りにふらっとお越し下さい。
ボルスターやヨガブロックも使って身体を労ります。
参加費2000円(マットレンタル付き)。
🐢スタンプ対象クラスです。
定員先着8名様
yogaStudio flatで開催します。

🌙陰ヨガ@吉祥寺(10月はスタジオアムリタにて)🌙
10/23(日)19:00~20:30 @スタジオアムリタウエスト3階
日曜夜に翌週のチャージをする陰ヨガ。
呼吸に身体をゆだねて癒しましょう。
10月はスタジアムリタさんのスペースで。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
🐢スタンプ対象クラスです。

🔵レギュラークラス🔵
毎週月曜10:00~11:15 代官山 
 セミプライベートレッスンになります。時間調整可。ご相談ください。
 ハタヨガ@Hi! Connichiwa
毎週火曜18:00~19:15 代官山 
 セミプライベートレッスンになります。時間調整可。ご相談ください。
 ハタヨガ@Hi! Connichiwa
毎週水曜10:00~11:30 八王子みなみ野
 陰ヨガ@MINAMINO FOREST
毎週木曜11:30~12:45 吉祥寺
 ストレッチヨガ@スタジオアムリタ
毎週金曜19:00~22:00 用賀
 体メンテナンスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
毎週金曜20:30~21:30 用賀
 リラックスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
第1第3土曜 10:00~11:40 新高円寺
 朝ヨガ+@http://ボルダリングスペースbleau
 ※10月は1日と15日(土)の開催となります。ブローのジムスペースを使用します
第1第3第5日曜 11:00~12:30 下北沢
 朝ヨガ@cafe StayHappy
 ※10月は9日と23日(日)の開催

●代行クラス●
 10月2日(日)9:00〜10:15
  朝ヨガ@温室ヨガスタジオJunglesity
 10月2日(日)10:45〜12:00
  陰ヨガ@温室ヨガスタジオJunglesity
 10月16日(日)13:30〜14:45
  ハタヨガ@BLUE TAMAGAWA

ご参加にあたってのお問い合わせはお気軽にメールにて。

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2016/09/17 (Sat) 18日朝ヨガ@井の頭公園 →開催します。

雨雲の予報によるとギリギリ大丈夫そうなので
予定通り公園ヨガ開催します。
お越しになられる皆さまお気をつけて
お出かけくださいませ。
ーー
17日午前現在の予報では
明日朝の8時前後は雨降りかとっても微妙。。
当日6時位までに開催有無を決定して
こちらのblogにお知らせいたします。
参加ご連絡いただいた方々には個別に
メールでもお知らせしますね。
なんとか降りませんように!

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プロフィール

ayakyuu

Author:ayakyuu
ヨガとボルダリングが好き。
バスケも好き。
フットサルもサッカーも好き。
映画もライブも好き。
好きなものが多すぎて困っちゃう趣味人間。
愛亀(kyuu)と同居して約20年。

介護やセラピーのお仕事や
他の趣味を楽しみつつ
ヨガとのつながりを感じながら
日々充実しています。

ヨガのクラスへのお問い合わせは
ブログに書き込みいただくか
ayakyuu@gmail.com
までお気軽に。


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