2016/11/25 (Fri) 12月の予定【ゆるヨガ〜武蔵野エリア】

日曜朝は松庵文庫で10時半からハタヨガです。
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ひっそりとした朝の古民家で静かな時間を過ごしましょう。
まだ空きありますので急なご参加も大歓迎。
こちらまで一報くださいませ。

西荻〜吉祥寺エリアでの12月の予定をお知らせします。
参加ご希望の方はこちらまで
①お名前、ご連絡先
②参加希望レッスン
③ヨガマットの有無
をお知らせくださいませ。

◎ハタヨガ@西荻 松庵文庫◎
12月3日(土)10:30~11:30
12月18日(日)10:30~11:30
身体をほぐしたり呼吸に合わせて動いたりの朝のゆったりヨガ。
気の良い古い一軒家の中で気持ちよく1日を始めましょう。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
定員先着6名様
🐢スタンプ対象クラスです。
松庵文庫で開催します。

◎陰ヨガ@西荻 松庵文庫◎
12月9日(金)10:30~11:30
1つのポーズをじっくり味わう少し瞑想的なヨガ。
穏やかさと暖かさを奥深く感じましょう。
参加費1500円(マット別途100円)
ご自分のマットのある方はご持参くださいませ。
定員先着6名様
🐢スタンプ対象クラスです。
松庵文庫で開催します。

公園での朝ヨガは真冬の間はお休みになります。
日曜夜の陰ヨガ(月一開催)は12月はお休み。1月は29日の夜予定ですm(__)m

ご参加にあたってのお問い合わせはお気軽にメールにて。

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2016/11/25 (Fri) 12月の予定【レギュラークラス・不定期・代行】

12月の定期・不定期・代行クラスは
こんな感じです。
今年もあと1ヶ月ちょい。
風邪等ひかず乗り切りましょ〜〜☆

詳細・お問い合わせは各スタジオ(お店)までお願いします。
🔵レギュラー・不定期クラス🔵
【月曜日】
9:00~10:15 ハタヨガ@Hi! Connichiwa(代官山)
  ※11月より9時スタートになります
11:00~12:15 陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)
【火曜日】
18:00~19:15 ハタヨガ@Hi! Connichiwa(代官山)
  ※時間調整可。ご相談ください
【水曜日】
9:45〜11:15 陰ヨガ@八王子みなみ野 申し込み・詳細はこちらまで
  ※12月は14日に行ないます     
13:00~14:30 陰ヨガ@Nirvana Yoga Studio(池袋)
  ※12月14日はスタジオお休みのため休講になります
【木曜日】
11:30~12:45 ストレッチヨガ@スタジオアムリタ(吉祥寺)
19:15〜20:45 リラックスヨガ@ALTERNA STUDIO(阿佐ヶ谷)
【金曜日】
19:00~20:00 体メンテナンスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
20:30~21:30 リラックスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
  ※23日は祝日スケジュールのため時間変更。
30日は年末年始特別メニューのためお休みです。
【土曜日】
10:00~11:40 朝ヨガ@http://ボルダリングスペースbleau(新高円寺)
  ※12月は10日に行ないます 
【日曜日】
11:00~12:30 朝ヨガ@cafe StayHappy
  ※12月は11日と25日に行ないます

●代行クラス●
 12月27日(火)9:30〜10:45
  ゆったりフロー@PLAY昭島
 12月27日(火)11:00〜12:15
  ヨーガセラピー@PLAY昭島
 12月27日(火)20:30〜21:45
  ヨーガセラピー@BLUE TAMAGAWA

◯月一クラス◯
 12月17日(土)19:00〜20:30
  キャンドル陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)
  
StudioRipples(町田)での月一陰ヨガは
  12月はお休みで次回は1月28日を予定しています


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2016/11/10 (Thu) 松庵文庫でのヨガ 年内の予定です

明日朝は松庵文庫で10時半から陰ヨガです。
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ひっそりとした朝の古民家で静かな時間を過ごしましょう。
まだ空きありますので急なご参加も大歓迎。
ブランケットなどの準備がありますので
こちらまで一報くださいませ。

年内は以下の日程で開催します☆
時間はすべて10:30〜11:30です。
ご参加お待ちしております😌
11月11日(金)陰ヨガ
11月13日(日)ハタヨガ
11月25日(金)陰ヨガ
11月27日(日)ハタヨガ
12月3日(土)ハタヨガ
12月9日(金)陰ヨガ
12月18日(日)ハタヨガ
お店は12月18日が年内最終営業日とのこと。
ヨガ納めも期せずして同じ日に♥️
松庵5

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2016/11/03 (Thu) 11月の予定【レギュラークラス・不定期・代行】

11月の定期・不定期・代行クラスは
こんな感じです。
JOE BARNETT先生の元、一緒に学んでいる
石田麻子先生産休中に代行するレッスンが追加されました。
with joe
  (9月のTT後の写真。今年も学べて幸せの図😁)
陰ヨガをお伝えし、その教えを共有できる時間が増えていくことに
感謝の言葉以外が見つからない😌

詳細・お問い合わせは各スタジオ(お店)までお願いします。
🔵レギュラー・不定期クラス🔵
【月曜日】
9:00~10:15 ハタヨガ@Hi! Connichiwa(代官山)
  ※11月より9時スタートになります
11:00~12:15 陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)
【火曜日】
18:00~19:15 ハタヨガ@Hi! Connichiwa(代官山)
  ※時間調整可。ご相談ください
【水曜日】
9:45〜11:15 陰ヨガ@八王子みなみ野 申し込み・詳細はこちらまで
  ※11月は9日と30日に行ないます     
13:00~14:40 陰ヨガ@Nirvana Yoga Studio(池袋)
【木曜日】
11 :30~12:45 ストレッチヨガ@スタジオアムリタ(吉祥寺)
【金曜日】
19:00~20:00 体メンテナンスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
20:30~21:30 リラックスヨガ@JOYFIT YOGA用賀(ホットヨガ)
【土曜日】
10:00~11:40 朝ヨガ@http://ボルダリングスペースbleau(新高円寺)
  ※11月は12日と26日に行ないます 
【日曜日】
11:00~12:30 朝ヨガ@cafe StayHappy
  ※11月は6日と20日に行ないます

●代行クラス●
 11月20日(日)13:30〜14:45
  ハタヨガ@BLUE TAMAGAWA
 11月22日(火)14:00〜15:30
  陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)
 11月29日(火)14:00〜15:30
  陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)

◯月一クラス◯
 11月19日(土)11:45〜13:00
  陰ヨガ@StudioRipples(町田)
 11月19日(土)19:00〜20:30
  キャンドル陰ヨガ@TOKYOYOGA(青山)


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ayakyuu

Author:ayakyuu
ヨガとボルダリングが好き。
バスケも好き。
フットサルもサッカーも好き。
映画もライブも好き。
好きなものが多すぎて困っちゃう趣味人間。
愛亀(kyuu)と同居して約20年。

介護やセラピーのお仕事や
他の趣味を楽しみつつ
ヨガとのつながりを感じながら
日々充実しています。

ヨガのクラスへのお問い合わせは
ブログに書き込みいただくか
ayakyuu@gmail.com
までお気軽に。


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