おうちリストラティブはじめました♥️

先日、我が家の一部スペースをつかって
プライベートリストラティブヨガを行ないました。
陰ヨガともまた違うリラックスを感じていただけるかと。
プロップス(補助してくれる道具類)をたっぷり使って
ただただゆだねる癒しの時間。
少しずつプライベートレッスンもできればと準備しています。

自宅ということもあり、まずは女性限定で今までヨガに
参加してくださった等、お顔見知りの方から
1日2名限定で受け付ける予定です。
男性でも奥様やパートナーとご一緒であればOKです。
２時間ほどとなりますのでスケジュールはご相談ください。
今のところ水曜午後、または土日の午後でお時間調整となります。
余裕をもってご相談いただけると幸いです。

８月はお盆の週、10〜16日はすべてのレッスンがお休みとなります。
暑い日が続きますが、ヨガで心身整えてクールに乗り切りましょう☆

🔴陰ヨガ🔴吉祥寺
８月23日（日）19:00～20:10
　　日曜の夜に和室での陰ヨガ。参加費1000円。
　　深ーくリラックスしましょう♪
　　夏の陰ヨガは暑さを少し忘れられる効果も。
　　場所は武蔵野市内を予定しています。
🌕屋上ヨガ🌕bleauの屋上
毎週木曜21:00〜22:00
　　昨年好評いただいたbleauの屋上でのヨガ。参加費1000円。
　　南にはお月さま、北には走る中央線。
　　夜風を感じながらのリラックスヨガです。
　　※bleu会員様向けクラスとなりますm(__)m

　　

🔵レギュラークラス🔵
毎週水曜10:00～11:30　八王子みなみ野
　陰ヨガ＠MINAMINO FOREST　
　　※12日はお休み
毎週木曜11:30～12:45　吉祥寺
　ストレッチヨガ＠スタジオアムリタ
　　※13日はお休み
毎週金曜19:30～20:40　町田
　陰ヨガ＠RISHIKESH YOGASHALA
　　※14日はお休み
第1第３土曜　10:00～11:40　新高円寺
　朝ヨガ+＠http://ボルダリングスペースbleau
　　※８月は１日と22日になります
第1第３第5日曜　11:00～12:30　下北沢
　朝ヨガ＠cafe StayHappy
　　※８月は９日と23日に開催
第２第4日曜　10:00～11:10　吉祥寺
　ハタヨガ＠吉祥寺

８月のスケジュールも随時更新しております。
お問い合わせはお気軽にメールにて。