クラス紹介⑤池袋

水曜の午後は池袋駅近くのNirvana Yoga Studioで
陰ヨガを行なっています🌺
スタジオでは様々な流派のヨガクラスがあり
それぞれのペースに合わせて選び、通うことができます。
水曜は午前中に比較的動くクラスがあることもあり
連続して午後は陰ヨガと受けられる方もいらっしゃいます。
もちろん陰ヨガだけでもゼヒ☀️

スタジオ写真がないのですが、池袋駅近とは思えない静けさで
プロップ類(ボルスター、ブランケットなど)も充実しているので
ゆったりした午後、自分を慈しんであげましょう☆

陰ヨガ＠Nirvana Yoga Studio
毎週水曜13:00〜14:30
詳しくはNirvana Yoga Studioまで
体験レッスンもあります😊