クラス紹介⑥吉祥寺

吉祥寺では毎週木曜11:30から
スタジオアムリタでクラスを行なっています。
お世話になっていた先生から引き継いだのが
約５年前。

時間や曜日が何度か変わって現在は
「ストレッチヨガ」という名前のクラスです。
ほぼ毎週いらっしゃる方から
お友達同士で来られてそのまま吉祥寺ランチに向かう方も😊
お子様がいらしたりお仕事があったりしつつ
皆さん自分のペースで続けて楽しんでくださっているようで
毎週とても嬉しく過ごしています♥️

スタジオアムリタではスタジオ主催の
レギュラークラスの他に
ゆるヨガ吉祥寺主催として月に一度日曜夜に
陰ヨガも行なっています。
月一陰ヨガのお申し込みはこちらまで。

●ストレッチヨガ＠スタジオアムリタ
毎週木曜11:30〜12:45
詳しくはスタジオアムリタHPを
予約不要です😊

●陰ヨガ＠スタジオアムリタ
月一日曜19:00〜20:30※４月23日に行ないます。５月調整中。
参加費1500円(マットレンタル100円)
お申し込みはこちらまで
①お名前、ご連絡先
②参加希望レッスン
③ヨガマットの有無
をお知らせくださいませ。

☀️公園ヨガのお知らせ☀️
いい季節になってきましたので
そろそろ井の頭公園の朝ヨガも行ないます。

開催予定日は
4月29日(土)
4月30日(日)
5月7日(日)
いずれも7:30〜8:30です。
参加費500円
お申し込みはこちらまで
①お名前、ご連絡先
②参加希望レッスン
をお知らせくださいませ。
☆分かりにくい場所なので初めての方、場所に不安な方は待ち合わせをして向かいます☆
☆参加したことがある方は直接現地にどうぞ☆
ヨガマットは必須ではありませんがない方は寝っ転がれる敷物をご準備ください。
朝はまだ寒いですし虫も出始めていると思われますので
防寒、虫除けなどなどアウトドア対策してお出かけください。
雨の時は中止となりますm(__)m

皆さんと清々しい朝時間を過ごせることを
楽しみにお待ちしております☀️