2月スタートのクラス

長らく、レギュラークラスを担当させていただいている
スタジオアムリタさんで新しいクラスがはじまります。
毎週火曜15:45〜17:00
　リラクゼーションヨガ@スタジオアムリタウエスト３階
◎夕方のくつろぎのクラス。思わずホッと息がもれるようなそんなひとときを。
　ゆったりとしたポーズや呼吸をじんわりじんわりと味わいます。
　カラダとココロの緊張を手放して、時間すら忘れて過ごしていきましょう。
　ご自身の中から湧いてくる癒しを感じられるでしょう♡

※休講情報などはスタジオHPやこちらのブログでご確認くださいm(__)m