4月のクラスお知らせ
三寒四温。風と雨で桜も終盤の４月です。
季節の変わり目に、ヨガを通してできることを
一緒に感じてみませんか？
今月のテーマは「鏡」
固定観念に縛られず、その時の感覚を大切に
プラクティスしていきましょう。
オンラインクラス（↑写真は夜の陰ヨガから）は
ほぼこれまでと同じペースで行なっています。
少ないですが対面のクラスも感染症対策をして
ゆったりしたスペースを取って続けております。
●オンラインクラス●zoomを使って行います。
火曜の夜の陰ヨガが録画参加できるクラスです。
録画参加のお申し込みはクラス開始時間に間に合わなくても
大丈夫ですよ✌️録画は１週間いつでも何度でも見られます。
チケットはライブ参加、録画参加共通となります。
１回参加はクラスにより異なりますのでご確認くださいね⬇︎
チケットのことや申し込み方などわからないことあれば
LINEやメールなどでお気軽にお問い合わせください。
セルフケアのクラスも不定期継続しています。
マットがなくてもお気軽にどうぞ。
45分クラス(チケット1回or800円)
火曜21:15 陰ヨガ*
木曜8:45 朝ヨガ
土曜(2&16)21:15 メディテーション
日曜17:00 陰ヨガ
セルフプラクティス 12(火)15(金)26(火) 10:00
*録画視聴の場合は1クラスにつきチケット１回or500円
75分クラス(チケット2回or1200円)
6日&20日水曜
21:15 陰ヨガ【リラックス】
【お得で便利なチケット】
4回チケット2000円
6回チケット2500円
8回チケット3200円
（PayPay/LINEPay/振込などでお支払いをお願いします）
ここにあるもの以外でもプライベート、セミプライベート
リクエストクラスなどは随時行っていきますので
お問い合わせくださいね☆
申し込み・お問い合わせはメールまたは申込フォームで。
LINEの公式アカウントもはじめましたのでそちらからのお申し込みでも。
☝️こちらはまずは面識のある方へのご紹介からはじめています。
★対面クラス★
※状況により中止や延期になる場合があります。その際は更新してお知らせしていきます。
【水曜日】※参加はスタジオまでご予約を
13:00〜14:15 陰ヨガ＠ニルヴァーナヨガスタジオ(池袋)
【木曜日】毎週※再開調整中
10 :00～11:15 ストレッチヨガ＠スタジオアムリタノース地下(吉祥寺)
【金曜日】※隔週
9:30〜10:45 ヒーリングフロー＠PLAY(昭島)
【土曜日】 ※23日※ご希望あればzoomと同時開催します
13:30〜15:00 陰ヨガ ＠片倉の和室（JR片倉駅、京王片倉駅より徒歩５分ほど）
参加費➡︎2000円(オンライン参加1200円)
持ち物➡︎ヨガマット(あれば)※和室なので大きめタオルでもOK
申し込み・お問い合わせはこちらまで。
場所等の詳細をお送りします。
【日曜日】
13:30〜15:00 陰ヨガ＠武蔵野(JR三鷹駅から徒歩10分ほど)
※状況を見て下旬で調整中
コロナ対策のため人数制限をさせていただいています。
申し込み・お問い合わせはこちらまで。
場所等の詳細をお送りします。
季節の変わり目に、ヨガを通してできることを
一緒に感じてみませんか？
今月のテーマは「鏡」
固定観念に縛られず、その時の感覚を大切に
プラクティスしていきましょう。
オンラインクラス（↑写真は夜の陰ヨガから）は
ほぼこれまでと同じペースで行なっています。
少ないですが対面のクラスも感染症対策をして
ゆったりしたスペースを取って続けております。
●オンラインクラス●zoomを使って行います。
火曜の夜の陰ヨガが録画参加できるクラスです。
録画参加のお申し込みはクラス開始時間に間に合わなくても
大丈夫ですよ✌️録画は１週間いつでも何度でも見られます。
チケットはライブ参加、録画参加共通となります。
１回参加はクラスにより異なりますのでご確認くださいね⬇︎
チケットのことや申し込み方などわからないことあれば
LINEやメールなどでお気軽にお問い合わせください。
セルフケアのクラスも不定期継続しています。
マットがなくてもお気軽にどうぞ。
45分クラス(チケット1回or800円)
火曜21:15 陰ヨガ*
木曜8:45 朝ヨガ
土曜(2&16)21:15 メディテーション
日曜17:00 陰ヨガ
セルフプラクティス 12(火)15(金)26(火) 10:00
*録画視聴の場合は1クラスにつきチケット１回or500円
75分クラス(チケット2回or1200円)
6日&20日水曜
21:15 陰ヨガ【リラックス】
【お得で便利なチケット】
4回チケット2000円
6回チケット2500円
8回チケット3200円
（PayPay/LINEPay/振込などでお支払いをお願いします）
ここにあるもの以外でもプライベート、セミプライベート
リクエストクラスなどは随時行っていきますので
お問い合わせくださいね☆
申し込み・お問い合わせはメールまたは申込フォームで。
LINEの公式アカウントもはじめましたのでそちらからのお申し込みでも。
☝️こちらはまずは面識のある方へのご紹介からはじめています。
★対面クラス★
※状況により中止や延期になる場合があります。その際は更新してお知らせしていきます。
【水曜日】※参加はスタジオまでご予約を
13:00〜14:15 陰ヨガ＠ニルヴァーナヨガスタジオ(池袋)
【木曜日】毎週※再開調整中
10 :00～11:15 ストレッチヨガ＠スタジオアムリタノース地下(吉祥寺)
【金曜日】※隔週
9:30〜10:45 ヒーリングフロー＠PLAY(昭島)
【土曜日】 ※23日※ご希望あればzoomと同時開催します
13:30〜15:00 陰ヨガ ＠片倉の和室（JR片倉駅、京王片倉駅より徒歩５分ほど）
参加費➡︎2000円(オンライン参加1200円)
持ち物➡︎ヨガマット(あれば)※和室なので大きめタオルでもOK
申し込み・お問い合わせはこちらまで。
場所等の詳細をお送りします。
【日曜日】
13:30〜15:00 陰ヨガ＠武蔵野(JR三鷹駅から徒歩10分ほど)
※状況を見て下旬で調整中
コロナ対策のため人数制限をさせていただいています。
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場所等の詳細をお送りします。
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